赤ちゃんの便秘解消なび

ママが必ず知っておきたい赤ちゃん便秘解消のための基礎知識

第一位

はぐくみオリゴ

はぐくみオリゴ
初回価格1,840円

効果:★★★★★
飲みやすさ:★★★★★
安全性:★★★★★
口コミ評判:★★★★★

もっと詳しく見る

第二位

カイテキオリゴ

カイテキオリゴ
初回価格2,758円

効果:★★★★☆
飲みやすさ:★★★★☆

安全性:★★★★★
口コミ評判:
★★★★☆

もっと詳しく見る

第三位

つるっとファイバー

つるっとファイバー
初回価格6,480円(通常と同じ)

効果:★★★☆
飲みやすさ:★★★★☆

安全性:★★★☆☆
口コミ評判:★★★☆☆

もっと詳しく見る

上手な取り入れ方

赤ちゃんの場合、口に入れられるものが限られています。オリゴ糖を取り入れたくても、なかなか大変なことのように思ってしまいがちですよね。

でもでも、安心してください。市販のオリゴ糖サプリを上手に使えば、赤ちゃんでも、妊婦さんでもラクラク便秘解消できちゃうんです。

赤ちゃんのためのオリゴ糖の上手な取り入れ方

赤ちゃんのためのオリゴ糖の上手な取り入れ方

  • その1 口の中に塗る。

オリゴ糖を白湯などで溶いて、口の中にチョコット塗ってあげてください。甘味があるので嫌がらず、自然に吸収されていきます。

  • その2 飲み物に加える。

白湯やミルク、麦茶などの飲みものに溶かして飲ませてあげましょう。お腹の調子をみながら、少量ずつ加減して加えます。

  • その3 食べ物に加える。

離乳食が始まっていれば、ヨーグルトなどに混ぜて食べさせましょう。加熱しても効果は変わらないので、お粥やスープを作る際に入れてもよいでしょう。

妊婦さんの場合も、飲み物や食事の際に、上手に取り入れてください。

オリゴ糖サプリの上手な選び方

オリゴ糖は野菜や果物などの食材や母乳にも含まれている天然の栄養成分です。

ですから下剤よりも、はるかにカラダにやさしく、安全なものです。

しかしながら、市販のオリゴ糖製品には、様々な添加物が含まれているものもあります。

購入する際には、商品に含まれている成分についても、しっかりチェックするようにしましょう。

一般に、粉末タイプは高純度のものが多く、最大限の効果が期待できます。

シロップタイプは飲み物や料理に溶けやすく、低カロリー甘味料としては大変重宝しますが、オリゴ糖以外の成分も多く含まれる傾向にあり、純度は低くなりがちです。